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                    8天南北風味早餐,做的買的,看哪一種好吃又實惠?

                    2022-06-12  天山可可   |  轉藏
                       

                    早餐,是一天之中最為不易長胖的一餐!

                    俗話說:"早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。大多數上班族會在外面吃,也有在家自己做,我整理了八天早餐,有在外面吃的,也有在家吃的,看你喜歡哪一天呢?

                    第一天早餐

                    主食:銅鑼燒

                    流食:鵪鶉蛋牛肉片煮面條

                    水果:芒果

                    自己做的早餐夠豐富吧,銅鑼燒配面條,再搭配鵪鶉蛋和鹵牛肉一起煮出來,干稀都有,面條勁道味道鮮美真好吃,這樣的早餐營養豐富,而且經濟實惠,花不了幾個錢,就是一頓美味早餐了。


                    第二天早餐

                    主食:煎雞蛋丸子煮面條

                    這樣家庭早餐,隨意一把面條,加幾個牛肉丸子一起煮,煮好以后,撒上香蔥段,提香提味提色,香噴噴的真好吃,再加一個煎雞蛋,再搭配幾顆大蒜瓣,這樣爽口開胃真好吃,雖然很簡單的早餐,但營養豐富好吃得不得了!


                    第三天早餐

                    主食:煎雞蛋配西紅柿雞蛋面

                    又是自己做的早餐,西紅柿雞蛋面,在搭配煎雞蛋,這樣的早餐,很家常,也很好做,新疆人愛吃大蒜,大蒜配煎雞蛋,這樣早餐簡單又美味。


                    第四天早餐

                    主食:蘇州面(煎雞蛋+豬頭肉)

                    面,似乎成為了蘇州人的一種情懷,貫穿在蘇州人的生活日常里。在蘇州的老面客心中,都有一個面館排行榜,每天早上去自己心儀的面館中吃上一碗頭湯面,這才心滿意足,開始一天的美好生活。

                    蘇州講究一碗面湯清,色好,搶早面,頭湯面,基本來說你8點去吃面已經過了早高峰了,體會過蘇州面早高峰嗎?

                    喝一口湯,意外的鮮香濃郁,湯水中酒釀的清甜若隱若現,與面香結合得恰到好處。細品之,面條細滑彈牙,湯鮮味美,肉爛細嫩,入口即化,那色、那香、那味,讓你再次回想時,仍會不由自主的舌底生津。


                    第五天早餐

                    主食:南瓜饃饃

                    流食:丸子米線

                    水果:圣女果

                    南瓜饃饃也是自己做的加熱就好了,用丸子煮了米線,加了生菜,成了三鮮米線,鮮美又好吃,搭配圣女果和饃饃,食欲有了,營養有了,實惠有了,好吃又耐餓。


                    第六天早餐

                    主食:豬肉大蔥鍋貼

                    流食:紅豆粥

                    水果:芒果

                    自己做的鍋貼,再煎的金黃酥香,香噴噴的做早餐,營養豐富真美味。再搭配營養豐富的紅豆粥,一家人都可以吃,好吃好做,做早餐不錯吧。


                    第七天早餐

                    主食:鹵煮

                    鹵煮是北京一道著名的地方傳統小吃,它是將火燒、燉好的豬腸和豬肺放在一起煮,買一碗主食,副食和熱湯都有了。是用豬頭肉和豬下水代替。經過民間烹飪高手的傳播,久而久之,造就了鹵煮火燒。地道的北京人估計沒幾個不知道鹵煮火燒的。北京人喜歡把鹵煮做早餐吃,現在更是成為早餐的一種。


                    第八天早餐

                    主食:吐司+煎雞蛋

                    流食:小米粥+果醬

                    看著簡簡單單的早餐,但搭配合理,粗糧小米粥配西式吐司,搭配果醬,再加煎雞蛋,這樣的早餐,美味好吃又營養。


                    八天早餐,有在家吃,有在外面吃,都是方便美味,經濟實惠,看有你愛吃的嗎?

                    跟著可可做飯菜,給家人一份關愛,一份健康保障卡!

                    可可的美食,最關心的事就是家人的一日三餐,最大的愛好是創意各種美食。食譜只是分享自己制作美食的過程,不是唯一的標準。每日分享好吃好玩的,關注我,享受美食不迷路!

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