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癌癥，本質上是一種慢性病，所以，從高發人群來講，老年人是比年輕人更容易中招的。 但是，這并不是說年輕人就能逃過癌癥的魔爪了，事實恰恰相反，年輕人也是會得癌癥的，有部分癌癥和惡性腫瘤還好發于年輕或者青少年患者。如臨床上常見的骨與軟組織系統腫瘤，或者特殊類型淋巴瘤。 另外，中老年患者的腫瘤，如胃癌、腸癌、肝癌、肺癌等，隨著現在生活壓力、工作壓力等多方面的因素，臨床上越來越多的年輕人也出現了上述惡性腫瘤。 身體出現5個表現，癌細胞已經活躍了1、出血 比如在患有一些婦科惡性腫瘤的時候，患者往往會表現出異常的出血癥狀。包括月經期經量的增多，以及與非月經期出現陰道不規則流血現象。 如果患有一些膀胱癌，或者是一些消化道癌癥的話，患者會出現排出血尿以及排出血便的現象。而如果患有鼻咽癌時，患者會出現異常的鼻出血的癥狀表現。 2、腫塊 大部分癌癥在初期都會在病灶部位出現一些腫塊，比如患有甲狀腺癌的時候，在患者的甲狀腺部位會發現腫塊。 如果患有一些消化道或者是婦科類癌癥，那么，在上腹部或下腹部位，用手按壓后，會觸摸到一些腫塊。 3、疼痛 任何的癌癥都會使患者出現痛感，比如患有一系列的消化道癌癥時，患者會出現反復性的腹部疼痛。 而如果患有肺癌的話，患者的胸部以及后背等部位，會出現疼痛的現象。這些疼痛癥狀具有反復性，一般止痛藥無效。 4、瘦弱 大部分的癌癥患者在患病之后，會出現身體瘦弱的癥狀表現。 這是因為癌細胞在增生時，會使得體內的營養過度消耗。而癌細胞刺激到身體各個器官與系統，使患者無法正常地吸收養分，從而使患者出現明顯的營養不良、身體消瘦現象。 5、低燒 發燒是癌癥的一個癥狀表現，患者一般會表現出反復性的低燒現象。體溫不會超過38.5度，一般在37.5-38度之間。 這種低燒癥狀在早期時，如果服用退燒藥，能夠起到暫時的退燒效果。但是，很快這種低燒現象又會出現。 年輕人如何預防癌癥？1、養成好的生活習慣 其實防癌很簡單，比如平時不要抽煙，盡量少喝酒，或者是不喝酒，因為吸煙喝酒都可以誘發癌癥，比如吸煙可以誘發肺癌，喉癌等。長期喝酒，可以得胃癌，肝癌，大腸癌，十二指腸癌變，以及結腸癌。 此外，熬夜也是要不得的。長期熬夜的人患癌幾率會明顯增加。與長期熬夜有關的癌癥包括腸癌、胃癌、肝癌、肺癌、乳腺癌等。 2、飲食不要吃咸和辣 想防癌，在飲食方面，必須要少吃鹽，少吃辣。 有很多人認為沒有鹽就吃不出味道，而且不吃辣，又不能享受美食帶來的刺激，但是作為很多喜歡吃咸，喜歡吃辣的人，如果你長期吃咸和辣，患上胃癌的概率，以及食道癌的概率要比平常人要高出很多。 所以，如果你偏好重口味，還是要慢慢減少吃咸、吃辣的頻率。 3、喝點茶水更健康 比起酒水飲料，植物茶水是更有利于健康的選擇，不但在防癌方面有益，在防病上也有益。 黑櫻莓有極強的抗癌特性，對人體結腸癌細胞增殖，具有非常顯著的抑制作用，將其制成黑櫻莓茶，每天泡水喝，可以抑制30%-40%腫瘤細胞增殖和20%腫瘤細胞生長。 扭序花所含的大部分物質都是有抗腫瘤作用的，如三萜類、黃酮碳苷類、植物甾醇類、葉綠素類等物質都是有抗腫瘤作用的，所以，日常喝點扭序花茶，也可以預防癌癥和幫助癌癥患者輔助抗癌。 4、良好心態、勞逸結合 有很多癌癥都是因為沒有養成良好心態，每天見氣就生，生活在如此壓抑狀態當中特別不好，如果加上睡不好，以及沒有做到勞逸結合，就會降低免疫力，自然很多疾病就會找到你。 因此，大家要明白，很多病都是精神因素誘發的，要學會調節自己的情緒，不要輕易動氣。保持好心態，別讓自己活得太累。 5、定期鍛煉很重要 生命在于運動，通過鍛煉達到強身健體、抵御癌癥的目的，已經被很多人認同和實踐。 通過鍛煉可以提高身體免疫力，避免癌細胞的形成，即便生病，身體強大的免疫系統也可以縮短病程，讓身體更快恢復最佳狀態。 研究表明，運動可以降低26種癌癥的發病風險，其中13種癌癥的發病風險可以被大大降低！包含致死率最高的肺癌！ 但是要注意，鍛煉時要把握適合的度，不能過度鍛煉，也不可以三天打魚兩天曬網。
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